sobota, 6 czerwca 2015
Przepis na koktajl owocowy♥
Cześć Kochani♥
W ostatnim tygodniu, robiło się u mnie coraz goręcej, a słońce zaczęło nareszcie świecić!☼
Dlatego, że woda mi nie wystarczała, postanowiłam zaszaleć z czymś nowym do picia.
Dzisiaj przedstawiam wam przepis na koktajl owocowy, który jest zimny, słodki, zdrowy oraz sycący.
Na mniej więcej półtora dzbanka napoju, potrzebujecie jakąś dużą miskę lub pojemnik do miksowania, oraz blender. (na zdjęciu)
Potrzebne także będzie:
1 kg truskawek
300g mrożonych malin
3-4 łyżki miodu
0,5l kefiru
0,5l jogurtu naturalnego
1 banan
Sposób przygotowania:
Do miski stopniowo wlewać jogurt i kefir, mieszając wszystko blenderem. Potem wrzucać truskawki i maliny, miksując wszystko razem. Na końcu dodać 3 łyżki miodu i zamieszać ponownie. Najlepiej wstawić do lodówki lub zamrażarki na ok. 15 minut.
Gotowy koktajl powinien mieć w miarę gęstą konsystencję oraz jasnoróżowy kolor.
Tak wygląda w dzbankach...
...a tak w szklankach.
Według mnie, napój jest dobry na co dzień, ale sprawdza się także np. na imprezach.
Wasza Cloudie♥☼
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)

Brak komentarzy:
Prześlij komentarz